（育才网 林杰）近年来，中学生心理健康问题日益突出，2020年中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》中显示，2020年我国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁检出率为17.2%，重度抑郁检出率为7.4%。如何尽早识别学生心理健康问题、及时做好预防与干预工作，是学校心理健康教育工作的重中之重。鉴于此，为了进一步提升我校班主任应对学生心理危机干预的能力，加强学校心理健康教育防线，2022年5月16日上午，重庆育才中学2022年“中学生心理危机的识别与应对策略”专题讲座在谢家湾校区学术报告厅举行，学校全体班主任参加了本次讲座。

本次讲座邀请到国家二级心理咨询师、西南大学发展与教育心理学研究生、西南大学心理学部应用心理专业研究生兼职指导教师、西南大学心理健康教育研究中心兼职研究人员、重庆市第六十六中学校发展与规划办副主任、渝中区心理健康学科中心教研组成员王娟老师，与班主任们分享了在中学生心理危机干预的识别和应对过程中的宝贵经验。

讲座开始，王娟老师以“男左女右”的热身活动引导老师们要学会爱自己，同时在教育工作中更要引导学生爱自己，只有先爱自己才能更好的去爱别人。随后，王娟老师从中学生心理危机的定义与类别、中学生心理危机的识别、中学生心理危机的应对策略三个部分为班主任们做了相关分享。关于学生心理危机的定义与类别，王老师提出，危机的本质其实也是学生的机遇，如果学生能够顺利度过危机便能得到更好的成长。她指出，现阶段学生的心理危机主要分为三类：发展性危机、境遇性危机和存在性危机，并以案例的方式帮助老师们学会判断学生的心理危机状况。面对如何与家长沟通学生的心理问题，王娟老师形象的用“生命能量球”来比喻学生的心理状况，以帮助老师和家长更好的理解学生的心理健康状况。

针对如何识别学生心理危机的问题，王娟老师以“变”、“怪”两个关键词引导班主任们通过与学生自身比较及与周围同学比较，觉察学生的异常状态。与此同时，她通过“一个中心，四个象限”提醒班主任们要注意围绕学生的自我发展，关注学生“亲情”、“友情”、“爱情”及“学业”四个方面的情况，并通过相关的案例为班主任们进行讲解。讲座过程中，王娟老师还现场邀请了三位老师进行情景模拟，演示了学生可能出现的自证预言现象，提醒班主任们要注意关注学生中的易感人群。

那么面对学生的心理危机，班主任又该如何应对呢？王老师通过一系列生动的案例为班主任们分享了应对策略。她建议，在与学生交流的过程中，应尽量避免使用绝对性的语言，而一些模糊的语言可能更有利于沟通，并推荐班主任们阅读《非暴力沟通》，采用更适合的沟通方式与学生建立良好关系。同时，在处理学生的危机事件时，王娟老师强调应注意保密原则和保密例外等情况。

此次，王娟老师带来的精彩分享不仅为班主任们普及了相关心理健康知识，更为大家提供了应对学生心理危机的专业指导。相信经过本次专题讲座，老师们在后续的班级工作中能够更好的识别和觉察学生的心理健康状况，及时帮助学生调整心理健康状态，为学生的健康成长保驾护航！