青春，是一个充满憧憬和希望的时期。有人说，青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。深渊广阔，富于幻想。青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。朝气蓬勃，充满希望。青春是白色的，似雪似浪，如云如月。孩子们满怀好奇与期待踏入了这一灿烂如花的人生阶段，那么他们需要注意什么呢？

窗外小雨淅沥，屋内心灵温暖。2022年6月12日，重庆育才中学九龙园校区初2024届所有学生聆听了一场特别的讲座——解密青春期，健康伴我行。

学校十分重视本次活动，年级也是大力支持，班主任们纷纷到场陪伴孩子们。莅临本次讲座的领导，有重庆育才中学九龙园校区副校长姜永清校长，重庆育才中学财务中心黄敏主任，重庆育才中学九龙园校区学生处萧劲舟主任，重庆育才中学九龙园校区初2024届宋飞达主任。

本次讲座的主讲人是陆军军医大学李力教授。李力教授是重庆市关工委委员、心理辅导团团员，医学博士，博士生导师，陆军军医大学教授，陆军特色医学中心全军计划生育优生优育技术中心主任，享受军队特殊津贴。李教授还是多个国家级专家组及委员会成员，是重庆市有突出贡献的中青年专家，重庆市十佳“三八”红旗手，重庆市渝中区道德模范先进个人，第三军医大学“三明”教师。

本次讲座女生和男生分别进行，女生会由黄月老师主持。李力教授将讲座重点放在自我保护上，通过三个不同方面解密女生的青春密码。她从女生的青春期身体变化切入，从专业的、医学的角度来告诉孩子正视身体上的变化，不要畏惧，不要害羞，要去了解自己的身体器官。随后，李教授以陶行知老校长和叶圣陶先生的故事举例，告诉孩子们“最好的教育，是养成良好的习惯。”并细化地从生活习惯、卫生习惯、行为习惯等方面，提醒同学们要多锻炼身体，注意个人卫生，还要注意均衡补充营养等。

除了完善自身，青少年的正确交友也是重要的一环，李教授提醒孩子们一定要远离校园暴力，远离毒品，远离艾滋，远离有害健康的行为。在学校爱护所有同学，正确交友，在一个健康环境下成长。

讲座结束后，掌声久久不息，同学们积极举手，提出了很多内心的疑惑：“我感觉自己情绪变化很大怎么办？”“请问怎么处理好青春期出现的心理压力？”李教授对同学们的问题进行了耐心细致地解答。女生会在掌声中不舍结束，同学们受益匪浅，甚至在会后还有几个女生久久不愿意离开会场，主动找到李教授，暖心送上了给李教授的一封信，我们看到了孩子们对李教授的喜爱，更看到了孩子们对于青春期问题的关注。

女生专场结束后，紧接着进行的是男生专场。男生会由杨瑞财主任主持，在男生会中，李教授从了解自己的身体入手，通过生理心理变化引导同学们做一个有责任、有担当的好少年。

“青年是标志时代的最灵敏的晴雨表”。新时代青年必然要感知这个时代，契合新时代的特征，才能参与这个时代，成为这个时代的建设者、引领者。随着同学们的身体日渐高大强壮，同学们有了更多的力量投入到积淀成长、建功立业和国家建设的伟大事业中。

李教授通过名人示例，经过层层引导，告诉同学们：作为青少年学生，每个人都应该去维护好学校的学习氛围，勤思好问，尊师守纪，爱护环境，诚实守信，礼貌待人，不做损害学校和班级风气之事，不传递负能量。在学校里，我们努力学习，不断地积累和充实自己，这是责任；在家里，为自己的父母长辈削一个苹果，承担一些家务，这是责任；走出家门，无意中损坏了公共财物，勇敢地承认过失并积极地补救，这是责任。将来，建设祖国，保卫家园，做个对社会有用的人更是责任。

同学们平时在学校里都是接收的学科知识，第一次有专家来对孩子们的青春期进行指导，孩子们兴趣浓厚，收获匪浅，情不自禁地竖起大拇指。从一双双闪亮的眼睛我们看到了求知的渴望看，许多同学在互动环节向李力教授提出很多自己的疑惑，“青春痘该怎么处理？”“如果我在青春期情绪不稳定该怎么处理？”……李力教授全部都耐心作答，孩子们对于青春期的重视让李教授很欣慰。

青春如同一只迷途的鹿，徘徊在人生的十字路口，但是相信今天之后，我们可以增强对青春期生理的了解，通过青春期心理健康教育，增强防范和自我保护意识，树立健康生活理念。这不只是一堂宝贵的青春期知识讲座，更是一盏引领孩子们正确前行的引路灯。